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在為孩子成長注入體育基因、塑造健康文明生活方式的過程中，學校、家庭、社會等環(huán)節(jié)缺一不可。學校不斷豐富家庭體育作業(yè)的形式，家長營造良好的家庭體育氛圍，再加上社會多方力量共同參與，未來體育才能更好地融入孩子生活的點點滴滴。
每天跳繩300個、跑步15分鐘、坐位體前屈5分鐘——這是北京實驗學校(海淀)小學部給一年級學生布置的家庭作業(yè)，并要求家長每天做好記錄，督促完成。
近年來，隨著人們越來越多認識到體育對孩子成長的意義，家庭體育作業(yè)已漸成潮流。在為孩子成長注入體育基因、塑造健康文明生活方式的過程中，學校、家庭、社會等環(huán)節(jié)缺一不可。
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學校是布置家庭體育作業(yè)的第一環(huán)節(jié)。為了讓家庭體育作業(yè)真正融入學生的課余生活，進而幫助他們逐步找到自己喜愛的運動，除了常規(guī)的學生體質健康監(jiān)測項目之外，有些學校還創(chuàng)新了家庭體育作業(yè)的內容。
寒假，北京史家教育集團各校區(qū)為學生安排了至少體驗一次冰上或雪上活動的家庭體育作業(yè)。“讓學生用日記、照片或視頻等形式記錄運動的感受，開學后在課堂上展示?！痹摻逃瘓F體育教師杜貝貝介紹， “上學期學?；╆犝心汲蓡T時，有300多名具備滑雪運動基礎的學生報名，出乎我們的意料。目前我們正在和第三方公司洽談，下學期會組織全校學生體驗冰雪運動。”去年4月，該教育集團編著出版了《少年兒童健康促進“天天練”》手冊，不但告訴孩子 “我們?yōu)槭裁匆憻挕?，也為家長準備了“必讀”篇目。它將作業(yè)和體育課內容融合，摸索形成了一套較為完善的作業(yè)布置、監(jiān)測與評價體系。
此外，在校園內組織開展體育比賽也可以調動學生完成體育作業(yè)的積極性。北京實驗學校(海淀)小學部體育教研組組長齊超說：“學校每年3月組織跳繩比賽，學生在比賽前會積極練習，他們每天實際的運動量遠遠超過了作業(yè)留的300個，這種主動運動的鍛煉效果會更好。”
家長引導少不了
體育作業(yè)是課堂的延伸，需要把更多時間花在課后。學校之外，加強教育引導、督促孩子進行體育鍛煉、培養(yǎng)運動興趣是家長應該承擔的責任。
寒假體驗一項冬季運動，幾乎是北京各小學高年級寒假體育作業(yè)的標配?！氨本┒瑠W會越來越近，讓孩子掌握一項冰雪運動技能是我們的希望?！币晃患议L為五年級的孩子報名了為期一周的滑雪冬令營，“孩子學會滑雪的基本技巧后，全家就可以一起滑雪了?！?/p>
如今，很多家長都意識到培養(yǎng)家庭體育文化、營造體育氛圍的必要性，但想讓孩子愛上某項運動，家長共同參與至關重要。史家教育集團各校區(qū)推行的“爸爸運動隊”模式——鼓勵家長周末抽出半天時間，和孩子共同體驗一項體育活動。不拘是在學校體育館還是戶外，抖空竹也好，健步走也行，“家長和孩子一起運動才能調動孩子的運動積極性。”杜貝貝說。
除了學校布置的家庭體育作業(yè)，一些家長還會給孩子增加體育鍛煉的內容和時間。北京的侯女士給剛上小學一年級的兒子報了課外游泳班和跆拳道班，游泳課一周3次，每次90分鐘，訓練量接近2500米。侯女士說：“有了游泳訓練的基礎，跆拳道課前熱身的15米折返跑，他比其他孩子耐力更強，別人都跑不動的時候他還能沖刺?！焙⒆拥淖兓?，侯女士都看在眼里，相信堅持會帶來更多收獲。
當前，越來越多的家長意識到體育作為教育的重要組成部分，有著其他課程不可替代的價值：既能強身健體，也能塑造性格，為生活帶來更多歡樂。
社會力量齊參與
如今，近視、肥胖等問題在青少年群體中占比高的現(xiàn)象已經(jīng)引發(fā)各方重視，增強體育鍛煉無疑是治本之策。
在學校體育資源尚有缺口的情況下，合理引入更多社會力量，使孩子的體育生活有更多選擇和更專業(yè)的指導，不失為一條切實可行的路徑?！跋Ｍw育培訓機構能提供更多的親子運動活動，讓家長和孩子一起運動。”齊超說。
青少年的體育鍛煉不但需要家長參與，更需要社會的參與。 未來，家庭體育作業(yè)應該向社區(qū)體育作業(yè)轉化。“社區(qū)職能的發(fā)展和放大，是未來發(fā)展的方向?！?首都體育學院校長鐘秉樞認為，理想的發(fā)展模式是學生放學后以社區(qū)為單位進行活動，這需要社區(qū)完善組織機構、公共服務體系的構建，并配備相應的管理、組織人員及社會體育指導員。
“大家積極地走出家門、走向社區(qū)，社會面貌就會發(fā)生變化。社會關系就會因為孩子體育活動的開展而變成熟人社會，由此將產(chǎn)生更強的家庭凝聚力，并推動形成一個和諧友好的社會?！?鐘秉樞說。
