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近日，我市各發(fā)熱門診流感樣病例明顯增多，呈快速上升趨勢(shì)，根據(jù)市疾控中心監(jiān)測(cè)，多為甲3型流感。
什么是流感？
流感就是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，接觸被病毒污染的物品后也會(huì)引起感染。流感常見潛伏期為1-4天（平均2天），從潛伏期末到發(fā)病的急性期都有傳染性。
流感具有發(fā)病突然，并伴有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發(fā)炎等癥狀，但呼吸道癥狀較輕；食欲下降或沒有食欲，有惡心、嘔吐、腹瀉等表現(xiàn)；精神狀態(tài)較差。在學(xué)校、幼兒園等人群密集場(chǎng)所會(huì)出現(xiàn)流感暴發(fā)疫情。
流感并不是普通感冒。二者的臨床表現(xiàn)雖有相似之處，但流感發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)大于普通感冒。重癥流感主要發(fā)生在老年人、年幼兒童、孕產(chǎn)婦或有慢性基礎(chǔ)疾病者等高危人群，亦可發(fā)生在一般人群。
如何預(yù)防流感？
1.接種流感疫苗仍是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。
2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，戴口罩，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力；在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所。
3.出現(xiàn)流感癥狀后，咳嗽、打噴嚏時(shí)，應(yīng)用紙巾、手肘等遮掩口鼻，盡量避免用手直接觸摸眼睛、鼻、口。
4.家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí)，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時(shí)，保持環(huán)境清潔和室內(nèi)通風(fēng)。
5.學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí)，患者應(yīng)居家休息，減少疾病傳播。
感染流感后應(yīng)該怎么做？
1. 出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)到發(fā)熱門診就醫(yī)，在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)盡早開始抗流感病毒藥物治療，遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥。
2. 流感患者根據(jù)醫(yī)囑采取居家或住院治療，避免參加集體活動(dòng)和進(jìn)入公共場(chǎng)所。多通風(fēng)，多休息，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意飲食營(yíng)養(yǎng)。學(xué)生當(dāng)體溫恢復(fù)正常、流感癥狀消失48小時(shí)后，再返校正常上課。
3. 家中有流感患者時(shí)，應(yīng)注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，減少接觸機(jī)會(huì)，近距離接觸患者時(shí)，應(yīng)戴口罩。
（來源：市疾控中心）
