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    “心理健康知識講座”進禮堂
    

            
          
                

2022-12-16 14:35





            
          
            
          


          近日，由建德市委宣傳部主辦、楊村橋鎮(zhèn)承辦的“我們的村禮”系列活動之“心理健康知識講座”在楊村橋鎮(zhèn)長寧村文化禮堂舉辦。
          活動通過以互動問答、案例視頻等方式為村民提高對心理健康方面知識的認知，從心理健康常識、常見心理困擾及簡單應(yīng)對策略、如何緩解工作壓力、控制個人情緒和提高心理健康水平等內(nèi)容展開講解，并針對疫情下居民的情緒現(xiàn)狀，分析了居民負面情緒產(chǎn)生的原因，提出有效的調(diào)節(jié)辦法。幫助居民在疫情環(huán)境下更好地化解工作壓力、生活壓力，調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)。
          接下來，“心理健康知識講座”將陸續(xù)送入楊村橋鎮(zhèn)各村文化禮堂，讓大家能對心理健康有更全面的認識和了解。
          

                
          
                    
                
          
            
          
            
          責(zé)任編輯：
楊歡


          
            
          
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