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    “心理健康知識(shí)講座”進(jìn)禮堂
    

            
            
                

2022-12-16 14:35





            
            
            
            


            近日，由建德市委宣傳部主辦、楊村橋鎮(zhèn)承辦的“我們的村禮”系列活動(dòng)之“心理健康知識(shí)講座”在楊村橋鎮(zhèn)長(zhǎng)寧村文化禮堂舉辦。
            活動(dòng)通過(guò)以互動(dòng)問(wèn)答、案例視頻等方式為村民提高對(duì)心理健康方面知識(shí)的認(rèn)知，從心理健康常識(shí)、常見(jiàn)心理困擾及簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)策略、如何緩解工作壓力、控制個(gè)人情緒和提高心理健康水平等內(nèi)容展開(kāi)講解，并針對(duì)疫情下居民的情緒現(xiàn)狀，分析了居民負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，提出有效的調(diào)節(jié)辦法。幫助居民在疫情環(huán)境下更好地化解工作壓力、生活壓力，調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)。
            接下來(lái)，“心理健康知識(shí)講座”將陸續(xù)送入楊村橋鎮(zhèn)各村文化禮堂，讓大家能對(duì)心理健康有更全面的認(rèn)識(shí)和了解。
            

                
            
                    
                
            
            
            
            
            責(zé)任編輯：
楊歡


            
            
            
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