秋季腹瀉是由輪狀病毒感染引起的急性消化道傳染病。輪狀病毒性腸炎全年發(fā)病,在我國呈明顯的季節(jié)性發(fā)病特征,發(fā)病高峰在秋冬季。10月到次年2月是主要流行季節(jié),5歲以下兒童,6~24個月嬰兒多見。
秋季腹瀉伴有哪些不適?嬰幼兒多起病急,伴惡心嘔吐、腹瀉、厭食或腹部不適等癥狀。多數(shù)先吐后瀉,糞便多為水樣或黃綠色稀便,無黏液及膿血。出現(xiàn)秋季腹瀉以后,不要害怕,因?yàn)榍锛靖篂a是一個自限性的疾病,通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整以及口服一些止瀉,調(diào)節(jié)腸道菌性的藥物,繼續(xù)飲食,腹瀉會止住。對于腹瀉、發(fā)熱、嘔吐癥狀明顯,或精神萎靡、出現(xiàn)其他并發(fā)癥的情況,需及時正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)該繼續(xù)按需喂養(yǎng)。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)在補(bǔ)充足夠水分,以滿足能量和營養(yǎng)的前提下,選擇無乳糖或低乳糖配方奶粉繼續(xù)喂養(yǎng)。
對于年齡稍長的兒童或成人,飲食不受限制,包括谷物、肉類、酸奶、水果和蔬菜。營養(yǎng)膳食,搭配合理,葷素相宜,忌吃油炸、油煎食物,以及高脂肪食物,以免影響腸道吸收功能。不推薦高濃度單糖飲食,包括碳酸飲料、果凍、罐裝果汁。
如何預(yù)防秋季腹瀉?病從口入,預(yù)防重在把好“口”關(guān),應(yīng)注意飯前便后洗手,不吃未經(jīng)清洗和腐敗變質(zhì)的食物,避免到人群聚集的場所活動,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,保證充足睡眠,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素和維生素及個人衛(wèi)生。
口服輪狀病毒疫苗被認(rèn)為是最有效而且簡單易行的方法,接種對象主要為6個月至5歲嬰幼兒,人乳在一定程度上可以有保護(hù)作用,提倡母乳喂養(yǎng)提倡母乳喂養(yǎng)等。
(通訊員 方紅星)
