馬上就要過(guò)節(jié)了。友情提醒:過(guò)節(jié)了,少吃少喝,有益健康!
為啥呢???
首先咱們大老遠(yuǎn)回家,咱們父母肯定要燒一大桌的好菜好飯,魚(yú)肉蝦蛋酒都是飯桌上少不了的美食,辛辛苦苦在外工作一年,難得回趟家,你說(shuō)高興不高興?快樂(lè)不快樂(lè)?肯定高興呀!肯定快樂(lè)呀!您看一高興,咱們飯都可以多吃?xún)赏肜病S行├先讼δ懿皇呛芎?,尤其有慢性胃炎的、慢性胃潰瘍的,甚至是膽囊炎、膽囊結(jié)石的,高興后多吃塊肉、多喝杯酒,哎呀了,突然,胃就受不了,或者膽囊炎痛的不行了,想忍都忍不住了,逼不得已醫(yī)院急診走起,手上扎個(gè)針,吊瓶一掛,最后好不容易疼痛止住了,回到家看著滿桌滿冰箱的美食,想吃又不能吃,因?yàn)獒t(yī)生說(shuō)了忌“辛辣刺激油膩飲食”!您說(shuō)心里那個(gè)滋味好受不好受呢!?。?nbsp;
除了上面說(shuō)的那個(gè)胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽囊結(jié)石等之類(lèi)的,您可能還聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)比較讓人聞風(fēng)喪膽的,讓人肚子痛的不得了的——“胰腺炎”,每次因?yàn)檫@個(gè)發(fā)病住院,家屬們都會(huì)異口同聲的問(wèn):“這毛病怎么引起呢?”
通俗點(diǎn)說(shuō),病因有這些:
1、膽囊結(jié)石、膽道炎癥:所以有了膽囊結(jié)石,您,更不能吃的油膩了!
2、酒精:通俗點(diǎn)說(shuō)少喝點(diǎn)酒,委婉點(diǎn)說(shuō)就是酒不能沾,堅(jiān)決點(diǎn)說(shuō)拒絕喝酒!
3、胰管阻塞:胰腺里有個(gè)管道叫胰管,如果里面長(zhǎng)結(jié)石,長(zhǎng)蛔蟲(chóng),變得狹窄,或者胰腺長(zhǎng)了腫瘤都會(huì)誘發(fā)胰腺炎。
4、血里的甘油三酯高:通俗點(diǎn)說(shuō)血里油脂高,逢年過(guò)節(jié),您說(shuō)那伙食能不油嗎,所以咱們飯量得控制,甚至說(shuō)咱們更適合清湯寡水。
5、還有其他病因(比較難理解,所以不一一敘述)
那么年輕人都認(rèn)為自己身體特別棒,冬天都不用穿棉襖,直接一件小外套都沒(méi)有問(wèn)題,可是您得注意了,老年人現(xiàn)在保健意識(shí)特別強(qiáng),飲食方面都會(huì)很注意,但是年輕人仗著身體好,酒肆意的喝,肉大口的嚼,完全不懂得養(yǎng)生,養(yǎng)生不是保溫杯里泡枸杞就萬(wàn)事大吉了,方方面面得注意。您要知道現(xiàn)在年輕人得了急性胰腺炎概率也是很高的,年輕是資本,但不能過(guò)度消費(fèi),要有個(gè)限度!好了,大過(guò)節(jié)的,咱不能總是提不高興的事。
最后祝您合家歡樂(lè),年年有余,身體健康,平平安安,順順利利,萬(wàn)事如意,心想事成。
(通訊員 羅江紅)
