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有研究表明，在我國，產(chǎn)后1年內(nèi)人工流產(chǎn)率往往高于育齡婦女的平均水平，意外妊娠對育齡婦女和嬰兒的健康影響較大，產(chǎn)后1年半內(nèi)再次懷孕，胎兒死亡、新生兒死亡、早產(chǎn)兒、低出生體重兒和小于胎齡兒的風(fēng)險最高。
如果因為不懂避孕或采取了不正確的避孕方法，導(dǎo)致產(chǎn)后1年內(nèi)懷孕，特別對于那些哺乳的媽媽，或是剖宮產(chǎn)的媽媽來說，人工流產(chǎn)時子宮損傷，大出血的風(fēng)險將會是成倍的增加，甚至還會危及生命。
許多意外妊娠都發(fā)生在產(chǎn)后的頭幾個月，因為有些人以為哺乳期不會懷孕，只要未轉(zhuǎn)經(jīng)就不會懷孕，甚至以為只要同房次數(shù)少就不會懷孕。而事實上產(chǎn)后生育力的恢復(fù)可早于月經(jīng)。不哺乳媽媽平均45天，近50%在6周前恢復(fù)排卵，哺乳媽媽近18%在產(chǎn)后3月恢復(fù)排卵。
因此，懂得如何科學(xué)的做好產(chǎn)后避孕至關(guān)重要。“產(chǎn)后避孕”顧名思義就是產(chǎn)后恢復(fù)性生活后采取的避孕措施。世界衛(wèi)生組織（WHO）提示產(chǎn)后應(yīng)盡早開始避孕，未進行完全母乳哺養(yǎng)的婦女，在產(chǎn)后4—6周就能懷孕。
那產(chǎn)后避孕方法如何選擇呢？當(dāng)然是首選長效高效的避孕方法。未哺乳者：1.可選擇復(fù)方短效避孕藥：含屈螺酮的第四代口服避孕藥，無鈉水潴留，不增加體重；2.宮內(nèi)節(jié)育器：普通宮內(nèi)節(jié)育器（免費的）、曼月樂環(huán)。哺乳者：1.宮內(nèi)節(jié)育器：普通宮內(nèi)節(jié)育器；2.皮下埋植避孕劑；3.曼月樂環(huán)；4.多次剖宮產(chǎn)無生育要求及其他不適于再生育者：絕育手術(shù)。
如果你對以上避孕知識還不甚了解，可以參與市婦保院的世界避孕日“呵護健康 為愛負責(zé)”主題宣傳活動中來。活動時間：9月26日晚6:00—8:00，地點：新安江盛德廣場，活動現(xiàn)場將有專業(yè)的醫(yī)生做避孕知識指導(dǎo)，并有小禮品派送、免費避孕藥具領(lǐng)取。
（通訊員 舒麗萍）
