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    迎亞運  太極拳進村
    

            
          
                

2022-01-25 23:24





            
          
            
          


          今年是亞運年，為提升群眾參與亞運的熱情，激發(fā)群眾的健康意識，近日，下涯鎮(zhèn)政府邀請市老年人體育協(xié)會下鄉(xiāng)教授太極拳，引導更多人加入到全民健身的隊伍中來，進一步濃厚亞運氛圍。
          長期進行太極拳運動，可有效地促進身心健康，增強生活幸福感，從而提高健康水平及生活質(zhì)量?；顒又校欣夏耆梭w育協(xié)會太極拳專項委員會副會長汪忠良將太極拳招式拆解開來，一招一式對村民進行教授。
          村民在招式學習中，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵，一拳一腳全神貫注，一招一式練習著，既強壯了體魄，也展現(xiàn)了精神風貌。一位練習太極拳的村民說，練習太極拳，既可以健身，又可以養(yǎng)心。有了師傅的現(xiàn)場指導，進一步堅定了自己持續(xù)練習太極拳的信心。
          （記者 許奇平）
          

                
          
                    
                
          
            
          
            
          責任編輯：
陳海燕


          
            
          
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